Webinar Gratuito

Adiós Operación Bikini

Aprende a crear la motivación para el cambio que deseas

Hambre vs hambre emocional

Con este webinar sabrás diferenciar entre hambre real y hambre emocional. Esto es muy importante para saber controlar los impulsos. Os damos las claves para diferenciarlas.

Encuentra tu motivación

Solo tenemos que saber qué preguntas hacernos para encontrar la motivación. Identifica la razón real por la que deseas un cambio de hábitos.

Claves para el cambio

Os daremos las claves para que el cambio de hábitos sea duradero y así despedirnos para siempre de la operación bikini.

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Fecha

Jueves, 13 de mayo de 2021

Hora

18:00 h (Madrid)

Presentado por

Andrea Cadenas

Tu Nutricionista en este webinar:

Andrea Cadenas

Soy dietista-nutricionista de Salud-10, un centro multidisciplinar donde abordamos la nutrición desde el punto de vista global. Desde hace años he visto como viene gente a consulta con el “Llevo haciendo dietas toda mi vida” o “He probado todas las dietas”, por lo que hemos pensado que hacer este webinar os puede ayudar a no volver a hacer dietas y a que entendáis la importancia de cambiar hábitos para evitar el efecto yo-yo que tan poco nos gusta.
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