Recetas y trucos para sobrevivir a la Navidad

Se acerca la época de cenas de empresa, brindis navideños, catas de turrones y un largo etcétera de alto valor calórico. ¿Qué comer en Navidad para no perder el equilibrio? Cuidarnos en Navidad, sin renunciar a algunos caprichos, ¡es posible! Tenemos las claves y queremos compartirlas: Planificación de menús en días festivos Trucos para controlar fácilmente Estrategias de…