Cuando lo light se nos va de las manos

Todos, alguna vez, hemos incluido algún producto con la etiqueta «light» en nuestra dieta, con el propósito de mejorar nuestros hábitos. Solemos asociar lo light a una alimentación saludable o, por lo menos, más cuidada. De hecho, mucha gente puede pensar que esta clase de alimentos no engordan cuando, en realidad, no es así. Pero, ¿qué es en…