Tras un mal día, ¿te consuelas comiendo?
En ocasiones, los días que sufrimos tristeza, enfado o tensión hacen que comamos de forma emocional, utilizando los alimentos como consuelo o compensación para aliviar un sentimiento desagradable. ¿Tú también tienes tu propio alimento “consuelo”? Puede variar en función del estado de ánimo y el género, pero los profesionales en el ámbito de la Psicología…
