Verano: pautas para tener una salud de 10

Acaba de llegar el verano, y con él muchas personas se van de vacaciones. En ocasiones, este período estival puede resultar una excusa para dejar un poco de lado nuestros hábitos saludables: días libres, más salidas, actividades, eventos, viajes… En esta entrada queremos mostrarte que verano y vida sana son dos términos perfectamente compatibles, tanto…