Quieres comer sano, pero… ¡No puedes!

¿Te identificas con alguna de las siguientes frases? Lo que me falla es la organización en la nevera. Necesito dulces e hidratos para sentirme bien. Si salgo con los amigos, no puedo controlarme. No desayuno porque me levanto con el tiempo justo. Por la noche, no dejo de comer viendo la televisión. No hago ejercicio…