¿Cómo puedo perder grasa sin perder masa muscular?
Perder grasa sin perder masa muscular es nuestro principal objetivo cuando decidimos iniciar un tratamiento para bajar de peso. Buscamos vernos bien y obtener una buena forma física, y uno de los principales temores es perder masa muscular a la vez que perdemos masa grasa con una dieta. Esto no tiene por qué ser así.…