Navidad y alimentación saludable: ¡es posible!

Parece que unir Navidad y alimentación saludable es misión imposible. Empiezan las fechas de compromisos alrededor de la mesa: comidas y cenas de empresa, citas familiares, meriendas… Son días en los que parece que nos levantamos de una mesa para sentarnos en otra a seguir comiendo. Por ello, no es complicado que los excesos aparezcanTal vez te interese …

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Día Mundial del Veganismo

El pasado 1 de noviembre se celebró en España el Día de Todos los Santos y en muchas partes del mundo esta jornada estuvo dedicada a recordar a los fallecidos. Sin embargo, en esta fecha también se celebró el Día Mundial del Veganismo, cuyo fin es dar a conocer esta filosofía de vida y desmontarTal vez te interese …

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Alimentación y cáncer de mama

Hoy en día sabemos que la alimentación y el cáncer de mama guardan relación. La alimentación juega un papel fundamental a la hora de prevenir la aparición de éste y otros tipos de tumores. Además, hace más eficaz el tratamiento y ayuda a reducir los efectos negativos de la quimioterapia y la radioterapia. Actualmente podemosTal vez te interese …

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Día Mundial de la Alimentación

El 16 de octubre, se celebró el Día Mundial de la Alimentación. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) eligió el siguiente lema: “nuestras acciones son nuestro futuro. Una alimentación sana para un mundo #hambrecero”. El objetivo de este día es fomentar la importancia de llevar a cabo unaTal vez te interese …

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Cómo apostar por una alimentación “Zero Waste”

Llevar a cabo una alimentación “Zero Waste” o «Residuo Cero» empieza a ser una opción a considerar. El cambio climático es una realidad cuyas consecuencias son cada vez más notables; de hecho, algunas ciudades europeas ya han declarado el estado de emergencia climática. El movimiento “Zero Waste” va ganando adeptos cada día. La razón es laTal vez te interese …

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