El pasado jueves, invitamos al Profesor José Enrique Campillo a impartir una conferencia en el Club Diario de Mallorca titulada «Obesidad y Estrés en nuestra sociedad. Las Soluciones Darwinianas«. Muchos son los expertos sobre alimentación y fisiología, pero pocos saben comunicar su conocimiento con la eficacia del Profesor Campillo. ¡Da gusto escuchar una presentación bien estructurada, amena y…
Son los males de nuestra época. ¿Quién no sufre uno de ellos, o incluso de los dos a la vez? ¿Por qué hay una elevada incidencia en la sociedad actual? Existe la teoría de que se debe principalmente al desfase funcional en el organismo humano, diseñado para sobrevivir en las condiciones de vida paleolíticas, que se…
Habitualmente asumimos que alimentarse de forma sana, implica privarnos de muchos platos apetecibles, pero lo inteligente, no es eliminarlos sino buscar una alternativa saludable, que podremos incorporar a nuestras rutinas culinarias sin ninguna dificultad. Cuidarse y disfrutar de la comida de toda la vida, ¡es posible! Para demostrarlo, hoy te presentamos la receta de nuestra querida tortilla…
Los hombres temen la disfunción eréctil (o impotencia) por la amenaza que supone para una salud sexual satisfactoria pero la erección es además un indicador importante en cuanto a la salud circulatoria general. De hecho, un fallo continuado en la capacidad de erección es a menudo precursor de problemas circulatorios graves o incluso de fallo…
¿Por qué la Dieta Dukan no es lo mismo que la Dieta de Aporte Proteico? ¿A qué perfil de personas está dirigido este tratamiento? ¿Qué resultados podemos esperar? A estas preguntas, y a otras respondió la Dra. Olivares en la entrevista que le realizaron en la Cadena Cope, el pasado miércoles, 25 de febrero, con…
La Dieta de Aporte Proteico (DAP) es un tratamiento que consiste en eliminar, durante un período limitado y de forma controlada, los carbohidratos y las grasas, para consumir, sin embargo, la cantidad exacta de verduras y proteínas que el organismo necesita. Daremos respuesta a las siguientes preguntas: – ¿Qué es una Dieta de Aporte Proteico?…
Cuando hablamos de Trastorno de Conducta Alimentaria (TCA), nos estamos refiriendo a un desorden de origen mental, cuyos rasgos principales se basan en una alteración de los hábitos alimentarios, que provoca en las personas que lo padece una excesiva preocupación por el peso corporal y el aspecto físico. En este tipo de trastornos alimentarios intervienen…
Padecer trastornos alimentarios durante la adolescencia, es más común de lo que parece y la detección precoz es la mejor forma de evitar graves perjuicios en la salud y el desarrollo de los jóvenes. Por ello, es importante que los padres aprendan a detectar sus síntomas. Los objetivos de esta charla son dar respuesta a…
La Dra. Josefina Olivares, endocrina, experta en Metabolismo y Nutrición de Salud-10, nos responde en esta entrada a las preguntas más frecuentes sobre la Dieta de Aporte Proteico (DAP) o dieta proteinada, un tratamiento disponible en nuestro Centro. ¿En qué consiste la dieta de aporte proteico (DAP)? Consiste en eliminar, durante un periodo tiempo limitado…
Se acerca la época de maratones, triatlones y otras competiciones, en las que la preparación física es un requisito indispensable para obtener un buen resultado en las pruebas. Los participantes ya llevan semanas poniendo en práctica planes de entrenamiento adaptados a sus objetivos. Si es tu caso, desde Salud 10 queremos ayudarte con la alimentación.…
