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Navidad y alimentación saludable: ¡es posible!

Parece que unir Navidad y alimentación saludable es misión imposible. Empiezan las fechas de compromisos alrededor de la mesa: comidas y cenas de empresa, citas familiares, meriendas… Son días en los que parece que nos levantamos de una mesa para sentarnos en otra a seguir comiendo. Por ello, no es complicado que los excesos aparezcan…

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Día Mundial del Veganismo

El pasado 1 de noviembre se celebró en España el Día de Todos los Santos y en muchas partes del mundo esta jornada estuvo dedicada a recordar a los fallecidos. Sin embargo, en esta fecha también se celebró el Día Mundial del Veganismo, cuyo fin es dar a conocer esta filosofía de vida y desmontar…

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alimentacion y cancer de mama

Alimentación y cáncer de mama

Hoy en día sabemos que la alimentación y el cáncer de mama guardan relación. La alimentación juega un papel fundamental a la hora de prevenir la aparición de éste y otros tipos de tumores. Además, hace más eficaz el tratamiento y ayuda a reducir los efectos negativos de la quimioterapia y la radioterapia. Actualmente podemos…

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Día Mundial de la Alimentación

El 16 de octubre, se celebró el Día Mundial de la Alimentación. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) eligió el siguiente lema: «nuestras acciones son nuestro futuro. Una alimentación sana para un mundo #hambrecero». El objetivo de este día es fomentar la importancia de llevar a cabo una…

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